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大发彩票app下载-所有温暖的茶都天然舒缓。茶也有助于保持水分,这对你生病很重要。

传统的茶,如绿茶和白茶,都含有抗氧化剂,有助于保护身体免受环境中有害的毒素。这些抗氧化剂可以帮助您在生病时保持健康。

不同的草药茶也提供自己的好处。有些溶解成凝胶状物质,称为粘液。这种凝胶涂在你的喉咙上,缓解刺激。

其他草药茶具有抗菌,抗真菌,抗炎,或作为减充血剂。

茶还可以与其他一些成分结合使用,以增强其效果:

  • 柑橘,如柠檬和橙子,可以为您的饮料添加维生素C.
  • 生蜂蜜具有抗菌作用,可能有助于调节免疫系统
  • 苹果醋有助于消化和整体健康
  • 当用作漱口剂时,小苏打可以帮助杀死细菌和酵母

让我们来看看一些最有效的喉咙痛茶。

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